Yoga avec Véronique

“Je suis professeur de culture physique, culturisme, fitness depuis 1994 avec l’envie d’aller toujours plus loin , d’ apprendre et faire partager mes passions.
Au fil du temps mes expériences m’ont amené à associer le yoga, pilâtes, renforcement musculaire,stretching, relaxation dans la même séance.
Par la suite , j’ai suivi une formation de professeur de yoga créatif à la garde freinet qui a conforté ma façon de faire.
Être dans ici et maintenant sans train train, varier les musiques, rythmes et mouvements tout en étant à l’écoute de son corps, ses envies et respiration.
Juste partager un moment dans la simplicité….comme le souhaite cette association qui prône la bienveillance en toute convivialité.

A côté de cela , je vous propose un massage intuitif qui vous permettra de vous détendre, défaire les nœuds , masser votre ventre qui est notre deuxième cerveau, redonner de l’ énergie par un massage complet de tout le corps afin de vous reconnecter tout en douceur.
Ce massage que je ressens différemment suivant les personnes , est l’aboutissement d’ expériences mais aussi de formations aux massages californien, shiatsu, points de knaps et thaï.
Pour mes deux activités je me positionne en bénévole. Bien à vous….

Dans le courant de l’année suivant les demandes des cours de cuisine  et formations aux massages pourront être proposés en adéquation et accord avec l.association.