Evelyne Sophrologue
Sur rdv
renseignements au 06 50 67 70 82
Tarif : 25 € la séance dont 5 € pour l’association.
Evelyne Bachini (Rostini) Sophrologue, spécialisée en sophrothérapie, sophro-analyse, sophro-énergie et art thérapie. Diplomée RNCP de l’école PACA et Michèle Freud. Praticienne cohérence cardiaque diplômée IFEDO école David O’Hare. Depuis toujours je suis intéressée par le bien vivre en étant soi-même. J’ai commencé à accompagner les enfants en soutien scolaire il y a une vingtaine d’année. De cette façon je me suis aperçue qu’au-delà de l’apprentissage des cours, ces enfants avaient surtout besoin d’avoir plus d’estime d’eux-mêmes pour trouver une meilleure volonté d’apprendre et donner sens à cet apprentissage. J’ai très vite compris qu’en renforçant leur confiance par le jeu et la prise de conscience de leur capacités, les cours ne mettraient pas longtemps à être intégrés au mieux de leur capacités. Les parents eux-mêmes venaient me voir pour comprendre ce qui avait agréablement changé chez leurs chérubins…
Après de nombreuses années de pratique spontanée, intuitive, la sophrologie est venue à moi comme une évidence pour valider mes connaissances. Je me suis spécialisée dans la sophrothérapie, sophro-analyse, sophro-énergie, art-thérapie, périnatalité et cohérence cardiaque. Aujourd’hui j’accompagne les enfants et aussi les adultes, parents, femmes enceintes, retraités, séniors…
Ces outils sont simples et pratiques à mettre en place dans de nombreux domaines pour renforcer : estime de soi, bien vivre ses émotions, stress, motivation, concentration, sommeil, grossesse, parentalité, préparation mentale aux évènements de la vie (examen, auditions, compétition, retraite…).
Bien plus que de la relaxation, la sophrologie est une méthode scientifique. Son objectif est la re-découverte de nos propres ressources par le retour à soi et l’écoute du corps vers l’amélioration et l’épanouissement de notre qualité de vie et d’évolution. Une écoute active permet au sophrologue de répondre à vos besoins avec des outils adaptés pour renforcer vos capacités dans votre quotidien. La pratique régulière de ces outils permettent l’intégration à vie de leurs aptitudes et peuvent être transmis et pratiqués facilement comme une hygiène de vie respectueuse de soi dans ce monde.
« Prends conscience de ton propre pouvoir pour te réaliser » EB