Qu’est ce qu’un Mantra ?

Pour accompagner notre piste de réflexion sur la pensée du mois, nous évoquerons la pratique d’un mantra ou d’une prière qui nous permettra de l’enrichir dans la méditation. Les mantras sont des prières qui ont été dictées par des êtres éveillés en état de conscience méditatif et de connexion divine. Ils peuvent accompagner dans la pratique religieuse ou être utilser pour retrouver la santé, pour l’élévation spirituelle, pour se purifier ….Il y a des tas de bonnes raisons d’utiliser un mantra ! Nous proposerons chaque mois un mantra qui accompagnera la pensée du mois et nous vous inviterons à partager et à réciter aussi souvent que possible, dans toutes occasions que ce soit dans la méditation, dans les embouteillages, lors d’un voyage ou lors d’une pause au travail pour se ressourcer. Généralement, un mantra doit se réciter 108 fois car ce nombre serait sacré, le 1 représentant Dieu ou l’unité, le 0 la vacuité, l’accomplissement, le vide et le 8 l’infinie et l’éternité. 108 est une valeur optimale ce qui justifie l’utilisation d’un mala qui est doté de 108 perles ce qui nous évitera de compter ! Avouez que c’est quand même pratique ! Si vous ne disposez pas de mala, récitez le autant de fois que vous le pouvez dans la journée ce sera aussi efficace ! Un mantra peut être utilisé pour des doléances particulières comme une prière.