Pour nous aider à lacher prise, j’ai choisi de vous partager le mantra tibétain: « OM A HOUNG BENZA GOUROU PÉMA SIDDHI HOUNG ».

Il nous vient de Gourou Padmasambhava réputé être l’un des grands sages les plus extraordinaires de l’histoire Bouddhiste. Son mantra récité en conscience et avec intention nous insuffle le lâcher prise par sa puissance de paix, de guérison et de transformation intérieures.

Il est toujours difficile de trouver la traduction d’un mantra, celle-ci pourrait être «  Je salue Gourou Sambava pour son unité corps, âme et esprit, et lui demande de m’éclairer sur la voie de l’éveil, de la compassion et de l’accomplissement »

Avant d’être un texte, un mantra est une énergie, le « OM A HOUNG BENZA GOUROU PÉMA SIDDHI HOUNG » nous donne sans aucun doute la sagesse de dépasser doute toutes les difficultés et enfin de lâcher prise !

A réciter sans modération 😉